장염 회복2 장염 먹어도 되는 음식 장염은 소화기계의 염증으로 인해 발생하며, 설사, 구토, 복통 등의 증상을 동반합니다. 장염이 있을 때는 위장에 부담을 줄 수 있는 음식을 피하고, 소화가 잘 되는 음식을 섭취하는 것이 중요합니다. 이 글에서는 장염 환자에게 추천되는 음식과 피해야 할 음식을 자세히 알아보겠습니다. 장염에 먹어도 되는 음식바나나바나나는 소화가 잘 되고 위장에 부담을 주지 않는 대표적인 음식입니다. 바나나는 칼륨이 풍부하여 설사로 인한 전해질 손실을 보충하는 데 도움이 됩니다. 또한 섬유질이 적어 소화를 촉진하고, 변을 부드럽게 만들어 줍니다. 바나나는 맛도 부드럽고 단맛이 강하지 않아 장염 환자가 먹기에 적합한 과일입니다. 쌀흰 쌀은 소화가 잘 되고 위장에 부담을 주지 않기 때문에 장염 환자에게 적합한 음식입니다.. 2024. 7. 5. 장염 빨리 낫는 법 장염은 흔히 발생하는 소화기계 질환으로, 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 장염은 매우 불편하고 고통스러운 증상을 동반하기 때문에 빠른 회복이 중요합니다. 이 글에서는 장염의 주요 증상과 장염을 빨리 낫게 하는 방법에 대해 상세히 알아보겠습니다. 장염의 주요 증상설사장염의 가장 흔한 증상 중 하나는 설사입니다. 대개 물 같은 설사가 하루에 여러 번 발생하며, 이로 인해 탈수 증상이 나타날 수 있습니다. 설사는 장내 염증으로 인해 소화 기능이 저하되어 발생합니다. 장내 점막이 손상되면서 수분 흡수가 제대로 이루어지지 않기 때문에 체액이 다량 배출되는 것입니다. 이 과정에서 몸은 필수적인 전해질도 함께 잃게 되므로, 적절한 수분과 전해질 보충이 중요합니다. 설사가 심할 경우, 체내 수분 .. 2024. 7. 5. 이전 1 다음
